スープ完食な豆乳坦々麺! 2009年11月25日 PM 17:16 煎りゴマで作った芝痲醤と豆乳とおぼろ豆腐で作った豆乳坦々麺。ヘルシースープなので汁まで全部飲み干せちゃいます。是非ともおうちでお試しあれ〜☆
>etさん コメントありがとうございます。 すみません、、実ははじめはレシピを書いていたのですが、書いている途中でパソコンが機能しなくなり、心が折れてしまったため手短にアップしてしまいまして。。。 写真のものはスープから作りましたが、お手軽レシピをご紹介します。 「レシピ」 インスタントの坦々麺(中華三昧など) 無調整豆乳(袋に記入してあるスープの水の分量分) 絹ごし豆腐 小1パック 豚肉ミンチ 50g 甜麺醤 10g 醤油 少々 茹でた青菜(チンゲン菜、ほうれん草など) (作り方) 豚ミンチを油で炒め。甜麺醤と醤油で炒めます。 味の調節は醤油で加減してください。 分量分の無調整豆乳とスープの素と絹ごし豆腐を鍋に入れ中火で温めます。(沸騰させないように注意してください。沸くと噴いてガスコンロが悲惨な事に。。。) 麺を茹でます。(袋に記入してある茹で時間きっかりがベストです) 器に十分温まったスープを入れ、茹でた麺、肉みそ、青菜を盛りつけます。 豆乳を入れると辛みが薄まるので、辛みが足らなければラー油を足してください。 完成です! 調整豆乳は甘いので、必ず無調整でお試しください ではでは是非作ってみてくださいね☆ 返信
これは
売っているのでしょうか?
おうちで
お試しあれ
とは
作れるのでしょうか?
とてもレシピが気になります
>etさん
コメントありがとうございます。
すみません、、実ははじめはレシピを書いていたのですが、書いている途中でパソコンが機能しなくなり、心が折れてしまったため手短にアップしてしまいまして。。。
写真のものはスープから作りましたが、お手軽レシピをご紹介します。
「レシピ」
インスタントの坦々麺(中華三昧など)
無調整豆乳(袋に記入してあるスープの水の分量分)
絹ごし豆腐 小1パック
豚肉ミンチ 50g
甜麺醤 10g
醤油 少々
茹でた青菜(チンゲン菜、ほうれん草など)
(作り方)
豚ミンチを油で炒め。甜麺醤と醤油で炒めます。
味の調節は醤油で加減してください。
分量分の無調整豆乳とスープの素と絹ごし豆腐を鍋に入れ中火で温めます。(沸騰させないように注意してください。沸くと噴いてガスコンロが悲惨な事に。。。)
麺を茹でます。(袋に記入してある茹で時間きっかりがベストです)
器に十分温まったスープを入れ、茹でた麺、肉みそ、青菜を盛りつけます。
豆乳を入れると辛みが薄まるので、辛みが足らなければラー油を足してください。
完成です!
調整豆乳は甘いので、必ず無調整でお試しください
ではでは是非作ってみてくださいね☆